Az író helyes táplálkozással kívánja növelni esélyünket a csökkent fogamzóképesség ellen vívott harcban.A zöldség, gyümölcs és gabona alapú, natúr élelmiszerekből álló étrend csökkenti a szívbetegség kialakulásának kockázatát, növeli a fogamzás esélyét, és rávezet a terhesség alatti egészséges táplálkozásra. Alapvető diéta mindenkinek, aki gyermeket szeretne. A fogamzás elősegítése és a vetélés elkerülése a reformkonyha eredményeinek a felhasználásával. További ismertető: "Belelapozás".