Önismeret és stratégia az életmódváltás terén. Úgy gondolom, mind a kettőre maximálisan szükség van ahhoz, hogy egyáltalán tudjuk, milyen életre vágyunk, milyen céljaink vannak és aztán ezeket, hogyan valósítsuk meg olyan módon, hogy az már a teremtés fázisában is boldoggá tegyen minket.